• Jun, 16 , 21

Ecco come abbronzarsi in modo sicuro e naturale

Quali sono i cibi alleati dell'abbronzatura e toccasana per la salute di tutto il corpo La qualità e l'intensità dell’abbronzatura dipendono da diversi fattori. Tra questi importantissima è l’alimentazione. Se tanti sono gli integratori e i prodotti disponibili per preparare la pelle all'esposizione al sole, anche il cibo che ingeriamo si...

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  • Jun, 09 , 21

Arnica: perché questa pianta è considerata miracolosa per il nostro benessere

Usi e benefici dei fiori di Arnica e loro impiego in cosmetica Nota per le sue proprietà lenitive, l'Arnica montana è una pianta erbacea che cresce spontaneamente nelle regioni alpine e prealpine. Oltre a colorare di giallo di prati e le campagne, i suoi fiori a forma di margherita sono...

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  • May, 24 , 21

Preparare la pelle all’esposizione al sole per abbronzarsi velocemente e in modo ottimale

Dallo scrub all’intensificatore: tutti i segreti per un’abbronzatura perfetta Se alla fine dell’estate la pelle risulta secca e l’abbronzatura è poco omogenea e spenta, il motivo è molto semplice: non avevamo preparato adeguatamente l’epidermide all’esposizione al sole. Ma niente paura, gli accorgimenti da seguire sono pochi e davvero semplici. Vediamo...

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  • May, 17 , 21

Rimedi naturali contro le zanzare: dalle piante alle candele, ecco come allontanare questi fastidiosi insetti

Appena si avvicina la bella stagione, non tardano mai ad arrivare, rovinando i pomeriggi e le serate all’aperto ma anche il sonno estivo: sono gli insetti più odiati in assoluto, le zanzare. Pur non esistendo un rimedio universale, le soluzioni per allontanarle, anche il modo naturale, sono molteplici. Vediamone alcune....

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  • May, 11 , 21

Dimmi che piedi hai e ti dirò chi sei: quando lo stato di salute dei piedi si riflette su tutto il corpo

Dai massaggi alle creme, i consigli per prendersi cura dei nostri piedi Il malessere dei piedi si riflette su tutto il corpo, per questo è importante prendersene cura quotidianamente, con costanza. Sono infatti in molti a trascurare i piedi, o addirittura a non averne mai avuto cura. Prestare la dovuta...

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  • Apr, 27 , 21

Spa “fai da te” per rilassarsi in casa

Ecco come coccolarsi creando un vero centro di benessere casalingo Stress, stanchezza, tensione muscolare, testa pesante… a volte bastano pochi semplici gesti per staccare la spina e scacciare via tutto il malessere accumulato! Quando non è possibile andare in spa, o non se ne ha il tempo, è comunque importante...

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