Quali sono i cibi alleati dell'abbronzatura e toccasana per la salute di tutto il corpo La qualità e l'intensità dell’abbronzatura dipendono da diversi fattori. Tra questi importantissima è l’alimentazione. Se tanti sono gli integratori e i prodotti disponibili per preparare la pelle all'esposizione al sole, anche il cibo che ingeriamo si...
Usi e benefici dei fiori di Arnica e loro impiego in cosmetica Nota per le sue proprietà lenitive, l'Arnica montana è una pianta erbacea che cresce spontaneamente nelle regioni alpine e prealpine. Oltre a colorare di giallo di prati e le campagne, i suoi fiori a forma di margherita sono...
Dallo scrub all’intensificatore: tutti i segreti per un’abbronzatura perfetta Se alla fine dell’estate la pelle risulta secca e l’abbronzatura è poco omogenea e spenta, il motivo è molto semplice: non avevamo preparato adeguatamente l’epidermide all’esposizione al sole. Ma niente paura, gli accorgimenti da seguire sono pochi e davvero semplici. Vediamo...
Appena si avvicina la bella stagione, non tardano mai ad arrivare, rovinando i pomeriggi e le serate all’aperto ma anche il sonno estivo: sono gli insetti più odiati in assoluto, le zanzare. Pur non esistendo un rimedio universale, le soluzioni per allontanarle, anche il modo naturale, sono molteplici. Vediamone alcune....
Dai massaggi alle creme, i consigli per prendersi cura dei nostri piedi Il malessere dei piedi si riflette su tutto il corpo, per questo è importante prendersene cura quotidianamente, con costanza. Sono infatti in molti a trascurare i piedi, o addirittura a non averne mai avuto cura. Prestare la dovuta...
Ecco come coccolarsi creando un vero centro di benessere casalingo Stress, stanchezza, tensione muscolare, testa pesante… a volte bastano pochi semplici gesti per staccare la spina e scacciare via tutto il malessere accumulato! Quando non è possibile andare in spa, o non se ne ha il tempo, è comunque importante...
